La risoterapia puede curar el alma

La sonrisa refleja el estado del alma

Hay una frase muy conocida que dice: «Una imagen vale más que mil palabras».

El rey Salomón escribió: «El corazón alegre constituye un buen remedio, mas el espíritu triste reseca los huesos.»
Está comprobado científicamente que la actitud positiva, las emociones positivas mejora nuestro estado de salud mental y física. La sonrisa y el reír, son parte del buen humor, puede ayudarnos a mejorar nuestro estado anímico y darnos mejores expectativas de nuestro presente, futuro, y de la vida en general.

Ríase de sí mismo, de sus propias insensateces, de sus virtudes; cuando se mire al espejo sonría, y así podrá ejercitar los músculos del rostro para que se vuelva algo natural en usted. La sonrisa y la mirada son acciones en la vida social, que mejoran las relaciones humanas. Haga la prueba cada día y notará la diferencia.

AMOR A DISTANCIA

Vivir amor a distancia
es verdadero amor
es saber si sobrevive
el amor entre los dos.

¿Quién dijo que es imposible
saber sobrellevar
una relación de amor
a distancia sin flaquear?

Es una prueba de vida
de amor y de fortaleza,
que a distancia también puedas
calmar aquellas tristezas.

Tristezas que acompañan
la vida de tu pareja.
Y que a distancia seas capaz
de brindarle tu fortaleza.

¡Qué valentía de aquellos
que sepan cultivar
aquel amor que la distancia
hoy separa con crueldad!

¿Por qué desconfiar de aquel amor
que la distancia aleja
si se ama de verdad
de corazón nunca se deja?

Se vive en el corazón
se lleva en el pensamiento,
se cultiva con devoción,
y se revive en el reencuentro.

(Gabriela Araujo Castellanos)
Editor: Javier Cespedes H.       javiparisien@gmail.com